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〈 探讨酸奶在减肥中的应用	07年10月17日
科学家在美国第三次国民营养与健康普查中偶然发现，在热量摄入相同的人群当中，钙摄入量高的人肥胖比例明显要低得多，而这些钙主要来自于奶制品。
发布者:未知来源:减肥食谱网整理	【查看全文】

〈 几种常见的绿茶最有效的减肥方法	07年10月17日
食品中绿茶的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强
发布者:未知来源:减肥食谱网整理	【查看全文】

〈 两种常见的荷叶减肥法	07年10月17日
中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。因为荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用。
发布者:未知来源:减肥食谱网整理	【查看全文】

〈 蜂蜜减肥甜蜜+最有效的减肥方法	07年10月16日
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血
发布者:admin 来源:减肥食谱网整理	【查看全文】

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栏目介绍

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